Sacul bulgaresc este un echipament de antrenament cu forma de semiluna, excelent pentru exercitii de forta, antrenament cardiovascular si exercitii de fitness. Acest sac bulgaresc este confectionat din material rezistent . In interior sacul bulgaresc are nisip. Greutatea unui sac bulgaresc poate varia intre 5 kg si 20 kg. In partea superioara sunt doua manere flexibile ce permit executarea de exercitii cu sacul bulgaresc pentru antrenarea partii superioare si a celei inferioare a corpului. Antrenarea cu acest sac bulgaresc ajuta si dezvoltarea fortei de prindere.